Angellica +4 fogyókúrás kapszula

Az angelikafű tartalmú Angellica +4 kapszula a nyár nagy fogyókúrás sláger terméke. Több pozitív beszámolót is láthatunk, így bátran ajánlható termék.

Szeretnél többet olvasni az angelikafű -ről:
http://fogyokurasetrend.hu/angelika-fu-fogyokura

Ha meg szeretnéd vásárolni:
http://multi-vitamin.hu/Angellica-termekek.html

 

Hasznos információk

Napjaink szuper fogyókúrás szere a zöld kávé. Azonban kevesebb szó éri az antioxidáns tartalmát, ami tízszerese a zöld teáénak. Tudjon meg többet a zöld kávéról: http://zöld-kávé.hu/ 

Másik nagy antioxidáns tartalmú népszerű termék a gránátalma.

A paleolit diéta szintén populáris téma. Paleolit diétával kapcsolatban az alábbi oldalt ajánlanánk akit érdekel: http://paleolit.net/

Az antioxidánsokról

antioxidánsAz antioxidáns egy görög-latin eredetű szó, melynek jelentése: oxidációgátló. Tehát tágabb értelemben minden olyan anyagot ide sorolunk, ami késlelteti vagy gátolja az oxidációs folyamatokat. Leggyakrabban ezt a szót pedig azokra az élő szervezetben fellelhető és a táplálékban található vegyületekre használjuk, melyek szintén hasonló funkciót töltenek be. Ezek az anyagok általában szerves vegyületek, de találunk közöttük fémeket és fémorganikus komplexeket is. 

Az antioxidánsoknak igen sok különböző fajtái vannak, ezek általában együttműködve és nem önmagukban fejtik ki a szabad gyököket legyőző hatásukat. A testünk néhány antioxidánst képes önmaga is előállítani, néha azonban szükséges, hogy ezeket az anyagokat mi magunk vigyük be a szervezetünkbe. Ezek az antioxidánsok együtt már egy igen erős védelmi vonalat képeznek a szervezetünkben.

Az antioxidánsok fő feladata tehát, hogy a szabad gyököket legyőzzék vagy semlegesítsék, így megállítsák azt a láncreakciót, mely komoly károsodást okozna a szervezetünkben. A szervezet nem tud létezni nélkülük. 

Az antioxidáns hatású vegyületek között vitaminokat is találunk. Sajnálatos módon ezekből sokszor nem fogyasztunk elegendő mennyiséget. A Journal of the American Medial Association 2002. júniusban a következőket állította a népesség vitaminfogyasztásáról: “A legtöbb ember nem fogyaszt minden vitaminból optimális mennyiséget kizárólag táplálékkal. Egy véletlenszerű mintavétel hatékonyságának meggyőző bizonyítéka alapján minden felnőttnek ajánlott vitamintartalmú táplálék kiegészítők fogyasztása.” Tehát sajnos a megfelelő mennyiségű vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz már nem jutunk hozzá természetes úton a környezeti károsodás és a helytelen életmód miatt, ezért nagyon fontos, hogy ezeket szintetikus formában, kapszulaként pótoljuk. 

 

A blogon a következőkben az antioxidánsok részletes ismertetéséről lesz szó. Figyeljünk oda ezekre az anyagokra, mert nagyon fontos szerepet látnak el a szervezetben.

 

Chia mag remek antioxidáns forrás.

Oldaltérkép